Zilele trecute am făcut un cheesecake vegan foarte bun și mi-am dat seama că din blatul lui pot face și alte rețete, iar cea mai rapidă și simplă ar fi una de biluțe vegane cu surpriză în mijloc.
Rețeta de biluțe este fără coacere, fără zahăr și fără gluten.
Ingrediente principale
– 90g de piure de mere;
– 60g de sirop de curmale;
– 40g de curmale;
– 50g de cremă de cocos;
– 30 g de pastă – amestec din 4 tipuri de nuci;
– 25g de fulgi de ovăz;
– 15g de făină de cocos;
– 2g de coajă rasă de portocale.
Pentru umplutură
– 30g de merișoare.
Pentru decor
– 40g de nucă de cocos rasă.
Mod de preparare
1. Adaugă toate ingredientele principale într-un castron și amestecă-le bine, până obții o pastă omogenă;
2. Formează biluțe de diferite mărimi și adaugă în mijlocul lor una sau două merișoare;
3. Tăvălește biluțele în nuca de cocos rasă;
4. Așază-le într-un bol, acoperă-le și păstrează-le la frigider cel mult 5 zile;
5. Se pot consuma imediat, dar eu îți recomand să le lași măcar o oră la frigider, să se întărească puțin.
Valoare energetică: 303kcal/100g
Toate ingredientele le găsești în magazinele Paradisul Verde.
Sper să încerci rețeta, sunt convinsă că o să îți placă.
🖤 Alege conștient produsele pe care le folosești și le consumi, alege vegan și cruelty-free 🖤
Îți mulțumesc pentru timpul acordat și te aștept în continuare pe blog! Pupici 🖤
Mmmm, mi-ai amintit de copilărie, biluțe de genul ăsta ne făcea mama și le umplea cu vișine din vișinată! Mă bucur să descopăr o altă variantă!
LikeLiked by 1 person
❤
LikeLike
Arata absolut delicios, si fiind o varianta atat de sanatoasa, voi incerca si eu reteta :*
LikeLiked by 1 person
🤩
LikeLike
sunt un fel de betivance de pe vremuri. cred ca daca inlocuiesc merisoarele cu visine din visinata suntem pe acolo 😀
LikeLiked by 1 person
Mi-ai adus aminte de ele 😂 ce mai mâncam vișinele acelea! 🤤
LikeLike
Arata geniaal. Chiar daca abia am mancat, deja stomacelul meu a inceput sa faca zgomot. Eu nu mananc nici curmale si nici cocos, dar m-as bucura sa le fac pentru parintii mei!
LikeLiked by 1 person
Oh 😔 curmalele chair sunt geniale. Cred că ai putea să le înlocuiește cu stafide dacă îți plac. Iar cocosul cu migdale 🤩
LikeLike
Ce faine! Și eu obișnuiam să fac, dar din alte ingrediente. Salvez si eu rețeta. 😊
LikeLiked by 1 person
Sunt sigură că o să te încânte și acestea 🥰
LikeLike
Cu siguranță o să încerc și eu rețeta! Arată foarte bine și recunosc că mi-ai făcut poftă. 😀
LikeLiked by 1 person
Super, super! ❤ o să îți placă
LikeLike
Mmmm, ce amestec delicios!!! 🥰
LikeLike
Daaa 🤩 le-am mâncat cam repede 😂
LikeLike
Super tare, ma tenteaza mai ales ca sunt fara coacere si eu am fobie de folosit cuptorul 😂
LikeLiked by 1 person
😂
LikeLike
Dacă e cu nucă de cocos, eu sunt cucerită de la prima vedere.
LikeLiked by 1 person
🥥 yey!
LikeLike
Pe caldurile astea sunt numai bune! Nu greoaie si dulci!
LikeLiked by 1 person
Chiar sunt foarte bune 🤤
LikeLike
Chiar imi doresc si eu sa incerc reteta propusa de tine. Arata tare bine desertul
LikeLiked by 1 person
Mulțumesc!❤
LikeLike
Arata delicios bilutele astea! Voi incerca si eu varianta ta reinterpretata.
LikeLiked by 1 person
❤🤩
LikeLike
Trebuie incercata, deja imi imaginez ce gust bun au
LikeLiked by 1 person
🤩🤤
LikeLike
Cum este crema de cocos? N-am icnercat niciodata! Am luat ceva ce se numea smantana de cocos sau iaurt. E asemanator?
LikeLiked by 1 person
Este asemănătoare cu smântâna la textură.
Merge folosită în supe de tip cremă, prăjituri etc. 😁 îi da un gust super bun preparatului și nu e puternic.
LikeLike
Interesant! Succes in continuare cu blogul! Te astept si pe blogul meu cu un comentariu la retete 🙂
LikeLike