Porridge vegan de la Turtle – Mic dejun rapid și hrănitor

Micul meu dejun a devenit din ce în ce mai sănătos. Dacă înainte mai săream peste el, acum prepar diverse opțiuni ușoare, rapide, sănătoase și sățioase. Am avut o perioadă în care consumam cereale doar ziua sau seara, asta din cauză că aveam impresia că o să mă simt rău de la ele dimineața. Din… Continue reading Porridge vegan de la Turtle – Mic dejun rapid și hrănitor

Gustări vegane și fără gluten – mix de semințe, rondele din orez și cereale; snacks din năut, linte și amidon de cartofi

Personal ador gustările și nu cred că este vreun om căruia să nu îi placă. De la brandul Sarchio am descoperit o mulțime de variante delicioase, ușoare și totodată sățioase. Rondele din orez și cereale Mereu am în casă astfel de rondele, dar pe unele efectiv nu le pot consuma din cauza mirosului înțepător, așa… Continue reading Gustări vegane și fără gluten – mix de semințe, rondele din orez și cereale; snacks din năut, linte și amidon de cartofi

Batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată – rețetă vegană, fără gluten și fără coacere

De ceva vreme nu am mai cumpărat batoane proteice și pentru că îmi era dor de ceva bun și energizant, am pregătit o nouă rețetă gustoasă și hrănitoare. Batoanele sunt vegane, nu conțin gluten și nu necesită coacere. Ingrediente Primul strat - 385g de unt de arahide; - 190ml de sirop de agave; - 30g… Continue reading Batoane proteice cu unt de arahide și ciocolată – rețetă vegană, fără gluten și fără coacere

Despre veganism – Interviu cu Simona Cristea

Pe Simona am întâlnit-o tot pe grupurile vegane din online (de pe facebook) așa că i-am propus să se alăture acestui proiect, pentru ca lumea să îi poată citi povestea și experiența. Simona este din Iași și este UX/UI designer. În timpul liber îi place să deseneze, să citească și să învățe spaniola pe Duolingo.… Continue reading Despre veganism – Interviu cu Simona Cristea

SOiL – Amestecuri de uleiuri esențiale – Easy Breathe și Immunity

În articolul trecut am prezentat amestecurile Sleep și De-Stress. În articolul acesta îți prezint două opțiuni interesante ce te pot ajuta în diverse probleme, ușurându-ți astfel viața de zi cu zi. Amestecul Easy Breathe și amestecul Immunity, nu ar trebui să lipsească din colecția de uleiuri esențiale pentru aromaterapie. Niciodată nu știi când este necesar… Continue reading SOiL – Amestecuri de uleiuri esențiale – Easy Breathe și Immunity

SOiL – Amestecuri de uleiuri esențiale – Sleep și De-Stress

Anul acesta, Ziua Internațională a Somnului se sărbătorește pe data de 19 martie. Această zi nu are o dată fixă, picând mereu într-o zi diferită, mai exact, în vinerea dinainte Echinocțiului de primăvară. Cu toții avem perioade mai stresante sau mai agitate, iar dacă prin aromaterapie putem să ne ameliorăm stările (chiar și foarte puțin),… Continue reading SOiL – Amestecuri de uleiuri esențiale – Sleep și De-Stress

Sarchio – Ciocolată vegană și lapte vegetal de migdale – Bunătăți fără gluten

Puține persoane evită ciocolată. Eu pe lângă faptul că o consum ca atare, îmi place să o adaug în diverse preparate și să descopăr combinații inedite, gustoase și delicioase. Am aflat de curând de brandul Sarchio și am observat că sunt disponibile o grămadă de bunătăți vegane din care pot alege. Certificări Pe lângă certificarea… Continue reading Sarchio – Ciocolată vegană și lapte vegetal de migdale – Bunătăți fără gluten

Desert vegan cu cremă student mix – fără coacere și fără gluten

Ador ca deserturile să aibă mereu nuci și/sau alune și fructe în compoziție, tocmai de aceea toate rețetele mele au cel puțin unul dintre ingredientele menționate. Pe lângă acestea, făina de cocos merge în atât de multe combinații, încât îți trebuie doar imaginație. De data aceasta am pregătit un desert vegan, fără gluten, cu ajutorul… Continue reading Desert vegan cu cremă student mix – fără coacere și fără gluten

BIOPURO – Soluții și detergenți pentru întreținerea, curățarea și igienizarea casei

Pe lângă detergenții și soluțiile pentru rufe, am testat și câteva produse pentru curățarea, igienizarea și întreținerea casei. În articolul precedent am dat mai multe detalii despre brand, te invit să îl citești: Biopuro - detergenți și soluții pentru rufe. Soluții pentru curățarea casei Soluție degresantă universală Am folosit această soluție pentru eliminarea murdărie, uleiului… Continue reading BIOPURO – Soluții și detergenți pentru întreținerea, curățarea și igienizarea casei

BIOPURO – Detergenți și soluții pentru rufe

Mereu sunt bucuroasă când descopăr noi branduri etice și sustenabile. Cu toții cunoaștem numele populare de pe piață, care sunt ultra mediatizate, dar care poluează extrem de rău mediul de ani de zile, iar pe lângă asta, nu sunt deloc prietenoase cu animalele. Să mai spun că sunt toxice și creează alergii severe de toate… Continue reading BIOPURO – Detergenți și soluții pentru rufe

Budincă din semințe de chia – Desert vegan, fără gluten și fără coacere

Am descoperit semințele de chia abia după ce am devenit vegană și asta întâmplător. Când făceam cumpărăturile în urmă cu câțiva ani, am găsit niște prăjiturile ce aveau aceste semințe în componență. Au fost super delicioase. Din curiozitate, am luat semințe simple și am preparat câteva rețete, iar cea mai interesantă mi se pare budinca.… Continue reading Budincă din semințe de chia – Desert vegan, fără gluten și fără coacere

Gustare fără gluten – Rondele de orez cu cremă de cacao și mix de semințe

Cine nu adoră gustările?! Dacă sunt și sănătoase, cu atât mai bine! Mie îmi plac rondelele cu orez, așa că am ales să îți prezint o gustare rapidă și vegană, făcută cu acestea. Totodată, gustarea nu conține gluten și cantitatea folosită este pentru două persoane. Ingredientele folosite - 34g de rondele (4 rondele); - 55g… Continue reading Gustare fără gluten – Rondele de orez cu cremă de cacao și mix de semințe

Vopsea de păr semipermanentă – Manic Panic – Inferno și Pillarbox Red – Trei combinații încercate

Îmi place foarte mult vopseaua de la Manic Panic și pentru că pică atât de bine pe părul meu, era imposibil să nu prezint noile combinații pe care le-am făcut în ultima vreme. În urmă cu patru luni, am ales Inferno și Pillarbox Red, două nuanțe de roșu care m-au atras și pe care nu… Continue reading Vopsea de păr semipermanentă – Manic Panic – Inferno și Pillarbox Red – Trei combinații încercate

Doi ani de blog vegan și fără cruzime – veganismul este un stil de viață

Astăzi blogul a împlinit doi ani ❤ Sunt extrem de fericită că am ajuns aici cu bine și mă încântă să văd că oamenii devin mai deschiși în a accepta ceva nou, dar mai ales, ceva bun. Fiind un hobby, câteodată abia am timp să scriu, dar de fiecare dată când fac asta, o fac… Continue reading Doi ani de blog vegan și fără cruzime – veganismul este un stil de viață

Orez cu sos Porcini – Două rețete vegane, gustoase și rapide

Consum orez foarte des și îmi place să îl combin cu diverse condimente și să testez mereu variante noi. Orezul meu preferatul este cel basmati brun, care este dulce și foarte aromat. Prima rețetă - Orez cu sos Porcini și cârnați vegani - 2 porții - 80g de orez; - 20g de soia granule; -… Continue reading Orez cu sos Porcini – Două rețete vegane, gustoase și rapide

Despre veganism – Interviu cu Liliana Butișanu – partea a doua

Dacă nu ai citit prima parte a interviului, o găsești aici: interviu cu Liliana Butișanu - prima parte 30. Tranziția a fost făcută treptat sau direct? La mine a fost directă, după vizionarea filmului Dominion am zis stop, până aici! Nu merită aceste suflete să moară pentru plăcerile mele gustative... Nu merită această Planetă să… Continue reading Despre veganism – Interviu cu Liliana Butișanu – partea a doua

Despre veganism – Interviu cu Liliana Butișanu – prima parte

Seriei de articole "despre veganism - interviu cu persoanele vegane" i s-a alăturat și Liliana Butișanu. Lya este din Arad, are 42 de ani și este asistentă medicală. Spune că stilul de viață vegan i-a dat mult mai multă energie, mai ales că ea este mai tot timpul în picioare și merge zilnic foarte mult.… Continue reading Despre veganism – Interviu cu Liliana Butișanu – prima parte

Maroma – Incense of Auroville – Bețișoare parfumate

Un nou articol despre bețișoare parfumate? Daaaaa! La cât de mult îmi plac, nici nu se punea problema să nu împărtășesc și cu tine experiența mea. După ce am testat bețișoarele parfumate de la Khadi, mi-am dat seama că merită să le dau cel puțin o șansă și altor branduri, dar doar dacă sunt etice.… Continue reading Maroma – Incense of Auroville – Bețișoare parfumate

I Provenzali – Produse pentru îngrijirea părului din gama cu semințe de in – Produse de igienă personală

Când mă gândesc cât de greu îmi era înainte să găsesc variante bune pentru îngrijirea părului, îmi aduc aminte câți bani am aruncat, la propriu, pe produse ce promiteau multe, dar nu făceau nimic sau nimic special. Când am testat o parte dintre produsele din gama Rosa Mosqueta de la I Provenzali, am primit cadou… Continue reading I Provenzali – Produse pentru îngrijirea părului din gama cu semințe de in – Produse de igienă personală

Inimioare din cacao și pastă de caju – Prăjitură vegană fără coacere și fără gluten

Cine nu iubește prăjiturile cu cacao?! Pentru că am făcut o pasiune pentru cacao cu stafide - combinație pe care o uram când eram copil - îți prezint o nouă rețetă cu cele două ingrediente. Este luna iubirii, iar prăjiturile în formă de inimă, sunt cele mai drăgălașe și căutate. Rețeta este simplă, ușoară, sățioasă… Continue reading Inimioare din cacao și pastă de caju – Prăjitură vegană fără coacere și fără gluten