SOiL – Uleiuri esențiale pentru aromaterapie – Rețetă proprie pentru roll-on, blend pentru relaxare și calmare

Colecția de uleiuri esențiale devine din ce în ce mai mare și nu pot decât să mă bucur de acest lucru.

De data aceasta am revenit cu câteva idei noi care cred că te vor încânta.

După cum am mai menționat, eu folosesc uleiurile esențiale doar în aromaterapie și pentru uz extern.

Când am ales aceste 5 uleiuri esențiale, m-am gândit la diverse amestecuri pe care să le folosesc în lampa pentru aromaterapie, iar pe cel de avocado să îl folosesc pentru hidratarea pielii.

100% ulei de avocado presat la rece

Am ales acest ulei pentru masaj și pentru a-l aplica pe pielea uscată, în special pe mâini.

Are proprietăți calmante și ajută la regenerarea pielii.

Fiind bogat în vitamine (A, B, D, E și K), minerale (calciu, fier, potasiu) și având un conținut ridicat de lecitină, are efect reparator și este ideal pentru pielea uscată, foarte uscată și cu probleme.

Poate fi folosit și pentru masajul anticelulitic.

Uleiul de avocado are o aromă dulce, delicată și calmantă, iar culoarea lui este galben-verzuie.

Am masat o cantitate foarte mică din acest ulei, din când în când, seara, pe pielea crăpată de pe mâini.

M-a ajutat destul de mult la hidratarea pielii, așa că l-am folosit și la masaj, în combinație cu 1-2 picături de ulei esențial.

● Am diluat 2 picături de ulei esențial de lavandă în 10ml ulei de avocado. Pe piele a rămas o aromă plăcută, dulce, cu note de lavandă.

Sfat: Ai grijă când folosești acest ulei, deoarece poate păta hainele dacă nu îl masezi până intră complet în piele.

Ulei esențial de lavandă

Cine nu iubește lavanda?!

Uleiul esențial de lavandă face parte dintre primele uleiuri (de acest tip) testate de mine.

Obișnuiam să cumpăr ce găseam pe la diferite librării și magazine de cadouri.

Din păcate, acelea nu erau uleiuri pure și, după câteva zile de la deschidere, prindeau un miros urât sau abia se mai simțea.

Uleiul esențial de lavandă de la SOiL este perfect! Aroma este puternică, persistentă și miroase a lavandă! 😂

Lavanda are proprietăți liniștitoate și relaxante.
– Ajută la reducerea anxietății și depresiei;

– Are efect calmant, combate stresul și ajută la un somn liniștitor și la eliminarea durerilor de cap;

– Are proprietăți antiseptice și antiinflamatorii;

– Uleiul esențial poate fi aplicat pe piele (diluat) pentru calmarea arsurilor și pentru a reduce inflamația.

Ulei esențial de portocală amară

Acesta este un ulei esențial cu aroma verde-amăruie și lemnoasă.

Este extras din portocalul amar, mai exact din frunzele și crengile verzi ale acestuia.

Este pentru prima dată când am un astfel de ulei esențial și pot spune că are un miros aparte.

Totodată, are o mulțime de beneficii:
– reduce stările de rău și de greață;
– are efect calmant și relaxant;
– ajută la a avea un somn liniștitor;
– reduce stresul;
– ajută la ameliorarea durerilor de cap.

Îmi place să îl folosesc în lampa pentru aromaterapie, în combinație cu mai multe uleiuri.

● În 200ml de apă, adaug:
– 2 picături de ulei esențial de portocală amară;
– 2 picături de ulei esențial de lavandă,
– o picătură de ulei esențial de lime (sau de cuișoare);
– o picătură de ulei esențial de rozmarin (sau de mușețel).

Ulei esențial de benzoin

Până de curând, nu știam cum miroase acest ulei care este extras din rășina obținută de la copacii Styrax Tonkinensis.

Are o aromă tare, caldă și plăcută – dulceagă, cu note ușor rășinoase și lemnoase.

Mie mi se pare că miroase a alcool, mai exact a rom, combinat cu note ușor asemănătoare cu cele de vanilie.

Uleiul esențial de benzoin are o mulțime de proprietăți:
– ajută la relaxare, la calmare și la eliminarea stresului;
– reduce inflamația;
– reduce stările de anxietatea și este antidepresiv;
– poate fi folosit (diluat în ulei de bază) pentru masaj de relaxare și în durerile musculare;
– încălzește pielea și stimulează circulația sângelui.

Mie îmi place să îl folosesc în lampa pentru aromaterapie, în combinație cu lavanda.

● În 100ml de apă, am diluat:
– 3 picături de ulei esențial de benzoin;
– 2 picături de ulei esențial de lavandă;
– o picătură de ulei esențial de cuișoare.

Ulei esențial de tămâie

Cred că toată lumea cunoaște tămâia și mirosul ei specific: o combinație lemnoasă, cu note dulci și lămâioase.

Acest ulei ajută:

– la relaxare și calmare:
– reduce stresul și îmbunătățește concentrarea;
– îmbunătățește respirația;
– este antiseptic, antifungic, antiinflamator și antibacterian;
– este ideal chiar și în astmul bronșic;
– are rol analgezic și antioxidant.

● Am adăugat în 150ml de apă:
– 5 picături de ulei esențial de tămâie;
– 2 picături de ulei esențial de mușcată-trandafir;
– o picătură de ulei esențial de eucalipt.

Ulei esențial de rozmarin

Rozmarinul nu lipsește din bucătăriile oamenilor, dar oare câți îl folosesc în aromaterapie?

Uleiul esențial de rozmarin are un parfum mentolat, cu note lemnoase, asemănătoare cu cele de pin și note ușor ierboase.

Are o mulțime de beneficii:
– ajută la concentrare și îmbunătățește memoria;
– reduce stresul;
– are efect energizant;
– este un bun repelent pentru insecte;
– combinat cu alte uleiuri, ajută la creșterea părului și la diminuarea durerilor (precum cele articulare).

● În lampa pentru aromaterapie, am adăugat:
– 200ml de apă;
– 4 picături de ulei esențial de rozmarin;
– 2 picături de ulei de lămâie;
– 2 picături de ulei de tea tree (arbore de ceai);
– o picătură de ulei esențial de portocală amară.

Pentru că mă încântă cele 3 roll-on-uri SOiL, m-am gândit să fac o rețetă foarte simplă, în care să combin cele 6 uleiuri.

Blend relaxant, liniștitor și calmant pentru roll-on

Pentru acest amestec, am folosit:
– 10 ml ulei de bază – ulei de avocado;
– 1 picătură de ulei esențial de tămâie;
– 2 picături de ulei esențial de portocală amară;
– 2 picături de ulei esențial de rozmarin;
– 2 picături de ulei esențial de benzoin;
– 3 picături de ulei esențial de lavandă.

1. Pentru blend, am avut nevoie de un recipient gol (o sticluță de roll-on), un pahar în care să torn uleiul de avocado și de o seringă – am preferat să îl adaug treptat în sticluța roll-on-ului. Nu uita să ai un șervețel la îndemână și unul pe masă, pentru a preveni pătarea suprafețelor.

2. Am pus 3ml de ulei de avocado, am adăugat uleiurile esențiale și apoi restul de 7ml de ulei de avocado.

3. Am închis bine sticluța și am agitat-o, să fiu sigură că se combină uleiurile. Atât! 😊

Pe piele rămâne un miros plăcut, cu note dulci, amare, mentolate și înțepătoare.

Blandul se simte un pic răcoritor atunci când este aplicat pe piele, iar aroma persistă destul de mult timp.

Îmi place să testez diverse combinații, iar de acum în colo o să încerc noi rețete pentru roll-on-uri, mai ales că sunt ușor de luat în geantă și pot fi folosite oriunde și oricând.

Produsele SOiL le găsești pe site-ul SOiL România (click pe cuvintele subliniate), în Farmaciile Tei și BEBE Tei; în magazinele Esența Plant, Floare de Colț, Remedia Verd; Farmaciile Arta și în diverse magazine online.

Tu ai folosit aceste uleiuri? Te încântă rețeta pentru roll-on?

🖤 Alege conștient produsele pe care le folosești și le consumi, alege vegan și cruelty-free 🖤

Îți mulțumesc pentru timpul acordat și te aștept în continuare pe blog! Pupici 🖤