Gânduri despre oameni toxici – gânduri din anul 2024 şi 2026

…am văzut, am știut, am analizat, dar am iertat, am așteptat și am sperat…

Gânduri despre oameni toxici (iulie 2026) – am scris rândurile de mai jos în urmă cu doi ani, în primăvara anului 2024, dar au fost lăsate apoi doar pe privat, pe profilul personal de Facebook.

Pe vremea aceea – căci pare că a trecut o eternitate – nu doream să postez pe blog despre narcisism și nici despre oamenii toxici.

Apoi am realizat zi de zi, tot mai mult, faptul că tăcerea nu face decât să apere abuzatorii. Iar cei care te judecă pentru că spui prin ceea ce treci (sau ai trecut), că “ții ură” sau ce alte cuvinte vor ei să găsească ca scuză să îți invalideze trăirile, sunt doar niște oameni care de la bun început NU au fost dispuși să vadă partea ta de poveste. Oameni care apară abuzatorii din diverse motive – clasicul “nu ne spălăm rufele în public”, care nu face decât să scape abuzatorii de vină și asumare, și să se pună mai multă presiune, vină și responsabilitate pe supraviețuitori.

Da, ați auzit bine, “supraviețuitori”, căci oamenii ăștia toxici, narcisiști, mincinoși și manipulatori sunt dispuși să te ducă în puncte critice, în puncte unde poți renunța cu totul la tine și să devii sclavul lor. Sau chiar mai rău de atât. Oameni cărora le e rușine că fie sunt și ei așa, fie au pe cineva apropiat așa și îl apără cu orice preț.

Ei bine, eu scriu pentru oamenii care au trecut prin abuz. Pentru oamenii care empatizează și știu cât de oribil este să treci prin abuz. Oameni care, la fel ca mine, au crezut că și-au găsit sufletul pereche, pentru că acea persoană “unică” le copia toată personalitatea, le copia toate hobby-urile, le copia absolut totul. Totul era perfect, tras la indigo. Când ceva sună prea bine ca să fie adevărat, cel mai probabil este (doar o iluzie).

Narcisiștii NU sunt sufletele pereche ale nimănui, căci niciun om bun și empatic nu merită să treacă printr-un asemenea iad pentru niște vampiri energetici care te aruncă la gunoi cu prima ocazie. Narcisiștii sunt doar niște oameni mici care vor profita de ceea ce este convenabil pentru ei, cât timp e convenabil pentru ei – automat există un termen limită la orice (chiar dacă ei te mint că sunt “forever” alături de tine), iar pentru ei totul este tranzacțional. Astfel am realizat că dacă răutatea are cel puțin o față, fața aceea este a narcisistului.

Așa că, pentru toți oamenii toxici, mesajul e atât de simplu! “Nu vrei ca alții să știe că ești narcisist, abuzator, manipulator etc.?!”. Ai o cale simplă: să alegi să nu fii un abuzator, narcisist (mai greu, căci ai nevoie de terapie toată viața ta), manipulator etc.! Simplu, atât de simplu 🙂

Problema este cel care face răul, nu cel care vorbește despre el. 

Postarea de pe pagina de Facebook, postare din anul 2024 – Gânduri despre oameni toxici

Vă rog, pentru sănătatea voastră psihică, fizică și emoțională: nu rămâneți prea mult timp lângă persoanele toxice. Nu se vor schimba până când nu vor lucra intens pentru a deveni o versiune mai bună! Vă vor irosi timpul, vă vor seca de energie și vă vor pune la pământ. Nu merită timpul și efortul investit. Nu îi puteți salva! Vă vor trage la nivelul lor și vă vor face praf pe toate planurile, căci au experiență în victimizarea supremă (ei recurg frecvent la mecanismul DARVO – în română: negare, atac și inversarea rolurilor dintre victimă și agresor). O să ajungeți să vă puneți sănătatea psihică sub semnul întrebării! Vă vor lua orice urmă de fericire și iubire pentru viață. Efectiv vă vor seca de tot ce pot, apoi vă vor arunca la gunoi în timp ce se victimizează.

💔 Acțiunile au consecințe, iar scuzele sunt degeaba dacă vorbele nu corespund cu faptele și apoi nu se schimbă lucrurile în bine.


Cu toții avem părțile noastre foarte rele şi părțile noastre foarte bune, dar când lipseşte empatia şi/sau lipsește asumarea în momentul în care ni se atrage atenția, nu mai există nicio justificare și nicio șansă de a repara ceva, mai ales când totul se repetă.

💔 Despre oamenii toxici care se folosesc de bunătatea altora pentru beneficiul lor 💔:

Oameni “buni”, dacă nu sunteți în stare să fiți asumați și implicați în relațiile romantice, de ce nu stați singuri?!

De ce reasigurați persoanele de sute de ori când voi nici măcar nu aveți de gând să faceți ceva concret? De ce mințiți? De ce vă prefaceți că sunteți altcineva? De ce nu vă țineți de promisiuni? De ce spuneți că nu veți renunța niciodată la relație? De ce îi faceți pe cei care și-ar da viața pentru voi să se simtă ca niște nimicuri? De ce exagerați? De ce promiteți dar nu vă schimbați?… iar lista continuă la nesfârșit.

Eu înțeleg că singurătatea este o teamă pentru fiecare dintre noi într-o oarecare măsură, dar chiar nu e nevoie să mințiți doar ca să trageți la nivelul vostru persoanele vulnerabile, să profitați de bunătatea, timpul şi empatia lor, ca apoi să le distrugeți mental! Iar când acele persoane în sfârșit ripostează, tot ele sunt toxice, “agresive” şi manipulatoare în capul vostru. Orice doar ca să vă justificați acțiunile de cacao.
Acele persoane sunt manipulatoare și toxice pentru că vă prind cu minciuna şi nu mai acceptă bullshit-urile voastre?! Ce dublu standard “frumos”!

Oamenii toxici sunt neasumați

Unii oameni sunt neasumați, imaturi și limitați. Niciodată victima nu este problema!
Și da, zic “victima”, pentru că e vorba de victimele pe care le fac ei, în timp ce ei pleacă imediat ce dau de greu sau după ce le-au distrus complet psihic şi sentimental (iar ei stau liniștiți, având deja la “coadă” soluțiile de rezervă). Poate chiar și fizic, financiar și pe orice alt plan. Victimele devin supraviețuitori de îndată ce scapă de oamenii aceștia oribili!

Narcisiștii sunt doar niște oameni imaturi din toate punctele de vedere, care folosesc traumele lor ca să îşi justifice comportamentul, în schimb folosesc traumele altora în favoarea lor ca să obțină tot ceea ce vor. Nu au pic de personalitate, nu au principii și copiază totul de la noile persoane care intră în viețile lor.

💔 Cu toții avem traume, cu toții avem probleme, nimeni nu e perfect și nimeni nu e robot, dar nu e corect să ne folosim mereu de traume doar ca să ne justificăm comportamentul de rahat la nesfârșit! Nu e fair și aici e manipulare și toxicitate (cuvintele alea cu care aruncă ei în alții când sunt prinşi cu minciuna).

Legat de rețelele sociale, pentru că da, rețelele sociale contează și ele extrem de mult în ziua de azi: oamenii de genul se ascund după cuvântul “introvertit” doar pentru că vor să rămână disponibili pentru alte persoane!
Pentru ei, o să spun:
– Nu puteți spune că sunteți introvertiți, dar în același timp să postați tot ceea ce e important pentru şi despre voi, dar mai puțin să vă expuneți cu persoana iubită;
– Nu puteți să spuneți că sunteți introvertiți și că nu puteți pune poze cu fața voastră, dar nu aveți nicio problemă să vă afișați fața pe rețelele sociale unde nu are cont persoana iubită;
– Nu puteți să spuneți că sunteți introvertiți și că vă este greu să vă expuneți cu persoana iubită, dar nu aveți nicio problemă să vă expuneți cu oricine altcineva;
– Nu puteți să spuneți că sunteți introvertiți și să dați love-uri la greu altor persoane și vă băgați în seamă la greu cu cine prindeți, mai ales de sex opus.

Aceşti oameni nu sunt introvertiți, doar vor beneficiile unei relații, dar nu și implicarea, responsabilitatea, asumarea și greutatea ei! Şi vor să rămână disponibili!
Se prezintă într-un ambalaj frumos, apoi își arată adevărata față.
Sunt niște oameni maturi doar cu anii, sunt limitați… căci dacă nu ar fi așa, ar lupta să facă cu adevărat schimbări în bine, ar apela la ajutorul unei persoane competente…! Nu vor sta să își bată joc de inima şi sufletul persoanelor care ajung să îi iubească!
Dar asta implică maturitatea şi cei 7 ani de acasă… care, de cele mai multe ori, lipsesc cu desăvârşire. Ei nu vor să accepte că greşesc în vreun fel!

Nu e deloc ok să distrugă alte persoane doar pentru că acele persoane au crezut ceea ce au promis ele (persoanele toxice) şi s-au implicat cu totul… mai ales dacă au fost consecvente până când s-au văzut cu sacii în căruță! Efectiv nu e corect!

💔 Vor face “love bombing”, apoi își vor arăta adevărata față!

O relație implică respect, seriozitate, asumare, responsabilitate, iubire, bunătate, grijă, căldură… nu vorbe în vânt!

Repet: vă rog, pentru sănătatea voastră psihică, fizică și emoțională, nu rămâneți prea mult timp lângă astfel de persoane toxice… nu se vor schimba până nu vor lucra intens pentru a deveni o versiune mai bună! Vă vor pierde timpul, vă vor seca de energie și vă vor pune la pământ… nu merită timpul și efortul. Nu îi puteți salva! Nu îi puteți salva! Vă vor trage la nivelul lor și vă vor face praf pe toate planurile. O să ajungeți să vă puneți sănătatea psihică sub semnul întrebării!

Prezent (2026)

Iulie 2026: Am văzut că acel om era (și este) narcisist încă de la prima întâlnire față în față, întâlnire care a durat câteva zile. Am văzut, am știut, am analizat, dar am iertat, am așteptat și am sperat. Era un narcisist diferit, diferit de orice alt narcisist întâlnit în viața mea – sau, cel puțin, așa credeam, căci ulterior am descoperit în familia mea alt narcisist covert, un narcisist care credeam că e victima narcisistului grandios.

Fugiți de astfel de oameni, cât puteți de departe. Vor crede că orice li se întâmplă rău în viață e din vina voastră. Chiar și dacă le cade o piatră în cap, cine știe ce “ai făcut tu” ca să se întâmple astfel.

Fugiți, nu renunțați la voi pentru nimeni, dar cu atât mai mult nu renunțați la voi pentru un narcisist, pentru un om toxic, mincinos și manipulator. Narcisiștii vor rămâne niște narcisiști indiferent de bani, faimă sau orice altceva, iar asta este karma lor (aceasta este consecința propriului lor mod de a trăi).

Notă: pozele nu îmi aparțin, sunt gratuite pe diverse site-uri.

Disclaimer: Tot ceea ce este descris în acest articol reflectă strict experiențele mele personale. Persoana menționată este anonimizată pentru a-i proteja identitatea și nu a fost evaluată sau diagnosticată profesional. Tot ceea ce scriu provine din ce am învățat, analizat și cercetat singură de-a lungul anilor și/sau cu ajutorul anumitor persoane.
Ceea ce scriu nu constituie sfaturi profesionale, ci doar experiențe personale.
Dacă te afli într-o relație toxică sau manipulativă, sau crezi că persoana de lângă tine are trăsături narcisiste sau este narcisistă, cel mai bine este să consulți un psiholog specializat în acest domeniu, indiferent de sursele prin care te informezi pe subiectele respective

…am văzut, am știut, am analizat, dar am iertat, am așteptat și am sperat…