Snackuri vegane perfecte pentru călătorii – Blooom Organics și JUA

În anul 2020 am încercat pentru prima dată biluțele energizante de la Blooom Organics, iar luna aceasta m-am delectat din nou cu o parte dintre ele plus cu încă două opțiuni noi cu cremă în interior.

Pe lângă biluțele energizante, am încercat și câteva bunătăți de la JUA: nuci coapte de caju și fructe deshidratate.

Atunci când nu ai timp să pregătești ceva bun, poți să apelezi la aceste biluțe vegane energizante de la Blooom Organics.
Pot fi luate cu ușurință în geantă – la muncă, la școală, în drumeții, în vacanțe etc. -, mai ales că nu trebuie să fie păstrate la rece și astfel nu îți faci griji că se vor strica din cauza căldurii.
Au gust intens și pot fi savurate chiar și de persoanele care nu consumă gluten.

Biluțele încercate:

• cu umplutură de piure de alune (super delicioase, sunt preferatele mele): pastă de curmale (50,5%), migdale (11,6%), piure de migdale integrale (9,9%), piure de alune (9%), stafide sultană, cacao pudră (5%), alune (3,9%), masă de cacao (2%), sirop de curmale (1%), sare;
• cu umplutură de unt de migdale: pastă de curmale (51,5%), piure de migdale integrale (16,5%), nucă de cocos rasă (9,3%), migdale (9,3%), nuci pecan, pudră de cacao, piure de susan, piure de arahide, sare;
• matcha și cireșe;
• căpșuni și semințe de chia;
• mere și scorțișoară (apple pie);
• caramel sărat.
  Am scris despre primele opțiuni testate, aici: bunătăți vegane de la Blooom.

Alte snackuri delicioase sunt cele de la JUA, și anume, nucile coapte de caju cu:

• sare (97% nuci de caju, 1.5% fleur de sel, gumă arabică, sare de mare);
• ierburi de Provence (96.6% nuci caju, 1.1% ierburi de Provence – cimbru, rozmarin, frunze de cimbru, oregano verde, măghiran, isop -, emulgator: gumă arabică; sare de mare);
• chili (96% nuci caju, 1.9% pudră de chili – boia dulce, chimen, roșii, oregano, coriandru, ceapă, boia iute, usturoi, ardei cayenne -, emulgator: gumă arabică; mare sare);
• tamari și curcumă (91.7% nuci caju, 7% tamari – apă, soia integrală, sare de mare -, 1.3% pudră de turmeric).

Știai că…?

Copacul Caju (Anacardium occidentale) este originar din Brazilia, cu semințe curbate și comestibile, numite nuci de caju (clasificate ca drupe), ce cresc în interiorul fructului de caju. Copacul face parte din familia Anacardiaceae și este un copac veșnic verde.

Nucile de caju sunt bogate în grăsimi sănătoase, fibre, proteine și antioxidanți.
Nu au colesterol și conțin vitamine și minerale, precum: magneziu, potasiu, calciu, Vitamina K, Vitamina B6 și zinc.

Au o mulțime de beneficii pentru sănătate:

• reduc colesterolul rău din sânge și îmbunătățesc colesterolul bun;
• protejează inima și promovează sănătatea ei;
• susțin sănătatea vaselor de sânge și le fac mai puternice;
• pot ajuta la controlarea zahărului din sânge.

Nucile de caju coapte sunt mult mai sigure de consumat (adică ele sunt cele indicate), deoarece nucile de caju crude pot fi toxice și pot crea dureri și probleme digestive.

Fructele deshidratate reprezintă și ele un snack dulce și rapid, perfect oriunde te-ai afla.

Totodată pot fi adăugate în diverse mâncăruri și băuturi, inclusiv în cerealele pentru micul dejun.
Mie cel mai mult îmi place mango, pentru că mango este unul dintre fructele mele preferate, dar și ananasul și banalele deshidratate sunt la fel de gustoase.
Cele 3 variante de la JUA sunt organice, bogate în fibre, vegane și nu conțin zahăr adăugat.
Doar varianta cu banane conține <1% făină de orez, restul sunt 100% fructe deshidratate.

Produsele vegane de la Blooom Organics și JUA sunt disponibile pe site-ul Managis Bio.

Care este snackul care te atrage cel mai mult? Ce ai încerca prima dată? Obișnuiești să iei după tine diverse gustări? 😊

🖤 Alege conștient produsele pe care le folosești și le consumi, alege vegan și cruelty-free 🖤

Îți mulțumesc pentru timpul acordat și te aștept în continuare pe blog! Pupici 🖤